アモールエスペランザ　セッション

アモールエスペランザのカウンセリング、「以下セッション」では
クライアント様のお話を聞いて感じたことをお話しするセッションをおこなっています。
クライアント様に「お話出来る内容、テーマ」は心の問題、トラウマなどから来る
「不安な感情、感じ、感覚、気持ち」などです。
お話することによってクライアント様が「不安な感情、感じ、感覚、気持ち」を
手放すお手伝いをいたします。

 

セッション「カウンセリング」では
クライアント様のご質問内容によって異なりますが
主に「不安な感情、感じ、感覚、気持ち」と
どう付き合って行くかをお話したり
私が感じたことを織り交ぜお話して行きます。

今に生きることの意味?の紹介のページでも触れましたが
セルフコントロール「今に生きること」は憂鬱
「不安な感情、感じ、感覚、気持ち」
を手放すプロセスをお手伝いするツールでもあります。

セルフコントロールと言うとなんだか怪しい雰囲気「感じ」が
するかもしれませんが、私がクライアント様を
操作するわけでは「一切」ありません。
どちらかと言うとご自身でワークをして行く
と言う意味合いになります。

セルフコントロールを言葉で説明すると
ご自身で思考を選択することが出来るようになる為の
エクササイズ「ワーク」と考えていただければと思います。

思考を選択することとは否定的な思考を選択することを
減らし自分が望まない思考を選択しないで日常に生かす
と言う意味合いでもあります。
結果今に生きることにつながっていきます。

また、私の話を鵜呑みにしてすべてを聞きなさいと言う
セッション「カウンセリング」ではありませんので
クライアント様にはお話した情報をどう使われるか
使わないかは自由に選択することが出来ます。

話は重複してしまいますが
基本的にクライアント様が「セルフコントロール」
出来るようサポートいたしますが
活用する、しないかは個人「クライアント様」の
意思にゆだねています。

 

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※アモールエスペランザは、いかなる宗教、宗教団体とは一切関係ありません！